Malgré le culte apparent du corps, sportif et visuel, le mode de vie moderne privilégie les activités de l’intellect au détriment des activités corporelles, et néglige – voire occulte – des stimulations sensorielles, celles qui viennent du toucher. Et pourtant, le Toucher est un réflexe archaïque qui appartient à l’Homme en général, quelle que soit sa culture. Il a probablement été utilisé depuis des millénaires aussi bien de manière spontanée et instinctive que selon des critères précisément définis, pour diminuer les tensions musculaires (60% du poids est en muscles), soulager les douleurs (il améliore la qualité de la circulation du sang), prévenir (le massage accélère la régénération des tissus en augmentant les échanges dans le corps et en stimulant l’élimination des toxines) ou guérir (en accélérant la circulation de la lymphe, le massage augmente les capacités du système immunitaire). 
Si, en Orient, ces types de soins du corps ont été plus ou moins conservés par les différentes traditions, il en va différemment en Occident où la religion – en dévalorisant le corps- et l’esprit rationaliste impulsé par Descartes, - en donnant la prédominance à la Raison sur le Ressenti-, ont séparé artificiellement le corps et l’esprit. 
L’époque actuelle tend à retrouver cette liaison essentielle et intègre de l’Orient et de l’Occident, à la fois le savoir-faire et le savoir-être. Le massage retrouvé en devient à la fois instrument de guérison et de developpement personnel.. 

Couvrant la globalité du corps, elle pèse 4 kg pour environ 2 m² de superficie. Elle mobilise 70% de la circulation sanguine et près de 650 000 récepteurs sensoriels, soit la quasi totalité des  terminaisons nerveuses. La peau est issue du même feuillet embryologique que le cerveau : l'ectoderme, qui donnera naissance à l'ensemble du système nerveux ainsi qu'à l'ensemble des organes des sens. Comme si la peau était la surface extérieure du cerveau ou bien le cerveau la couche la plus profonde de la peau, peau et cerveau sont les deux parties d'un même tout.
Outre ses fonctions d'élimination, de protection, de sécrétion, de respiration, la peau est l’interface du corps avec le monde, et nous permet donc d'avoir la conscience de nous-mêmes. La parcourir donne la conscience de la corporalité, de l’« incarnation », de l'unité du corps. 

 voir Hamer: le psychisme

La sensibilité est distribuée sur toute la surface du corps par les terminaisons des nerfs sensitifs – les corpuscules du tact- qui transmettent au cerveau et à la moelle épinière les impressions de contact et les variations de température qu’ils reçoivent du monde extérieur. 

Si l’on multiplie, par la friction douce, les impressions de contact, on épuise dans les corpuscules la faculté de percevoir, car tous les organes obéissent à la loi physiologique du rythme où à une phase de travail succède une phase de repos. L’impression douloureuse s’atténue alors par engourdissement des organes sensitifs périphériques. 
La friction manuelle douce a donc un effet calmant, sédatif..

La cellule musculaire doit se contracter régulièrement et assez fortement pour : 

• absorber les matériaux alimentaires acheminés par le sang, 
• les transformer afin d’assurer son développement 
• et éliminer déchets et surplus.

Ce courant ininterrompu de matière vivante conditionne la vie ou l’atrophie de la cellule. En effet, si l’activité est inexistante, à la suite par exemple d’une immobilisation forcée d’un membre, des œdèmes peuvent apparaître, conséquences de la stagnation des liquides dans les espaces intercellulaires .
En pétrissant les masses musculaires, le massage favorise la brassage des liquides intérieurs, c’est à dire stimule l’absorption intramusculaire.

Les déchets toxiques issus de l’oxydation des matériaux alimentaires sont éliminés par les reins et les glandes sudoripares via le liquide interstitiel. 
Il en résulte que régulièrement, ce liquide sature et empoisonne la cellule qui y puise sans discontinuer les matériaux neufs issus de la digestion. Ainsi, dans ce milieu intérieur empoisonné, le fonctionnement des cellules s’en trouve altéré, caractérisant l’état de fatigue. 
Le massage permet de hâter la remise en état du milieu intérieur. Un léger brassage des espaces interstitiels refoule la masse sanguine des extrémités vers le centre, provoquant ainsi une accélération de l’évacuation.
C’est un principe similaire qui prévaut pour décongestionner. 
En effet, autour des points douloureux, au niveau des contusions, les vaisseaux sont plus ou moins gorgés de sang, provoquant en partie la douleur. La friction diminue les phénomènes congestifs et contribue donc à apaiser la douleur. 

Le massage apporte à la peau des sensations tactiles, intermittentes et rythmées. Ceci aboutit à lancer dans les centres nerveux un flot d’influx qui, transformé et mise en réserve, constitue une source d’activité physique et psychique, d’où le sentiment de bien-être et d’entrain, de réconfort émotionnel que procure un massage bien fait. 
La simple imposition des mains, soit immobiles, soit pratiquant un léger effleurage, peut agir aussi par les ondes – détectables par certains appareils- qui se dégagent du corps humain et que l’on peut comprendre comme l’écoulement en dehors de l’influx en excès. Les mains, par effleurage en des zones précises, procurent une sensation de chaleur, siège d'une subtile transmission d’influx. C’est le principe du reiki, du jin-shin-justsu. Cet effet appelé « neurotonique », issu des pratiques très anciennes, proches du magnétisme, calme les excités et contractés, relève les déprimés. L’action de ce type de massage sur un plan énergétique, est plus ou moins manifeste et dépend beaucoup de la santé, l’équilibre fonctionnel, et l’activité vitale de celui qui masse ou qui reçoit ce massage.

voir parmi les livres, ceux sur reiki, magnetisme

Les effets du traitement de massage dépendent naturellement en grande partie de l'exécution correcte de celui-ci et donc de l'habileté technique et des connaissances du masseur, mais aussi de ses prédispositions mentales et morphologiques, car le massage est avant tout un art. 

On ne peut espérer d’effets précis d’un massage que s'il est fait suivant certaines directions anatomiques. Suivant les cas qui se présentent, il faut masser, dans des directions déterminées, des muscles, des tendons, des articulations, des vaisseaux sanguins. Il est donc indispensable que le masseur ait des notions d'anatomie élémentaires : savoir où se trouvent et dans quel sens se dirigent les principaux groupes musculaires, et comment sont disposés les ligaments qui unissent entre elles les diverses pièces du squelette. Les dessins et les planches, dont il existe un grand nombre parfaitement et minutieusement exécutés, sont indispensables pour aboutir à une représentation mentale précise de la configuration du corps et de son contenu.

Tout d'abord son instrument de travail, sa main, doit présenter une conformation favorable aux manœuvres qu'elle aura à exécuter. Les mains creuses, tendineuses ne peuvent exécuter un massage parfait. Leur contact est assez désagréable au patient ; elles entrent difficilement en cohésion intime avec les chairs à masser et perçoivent avec peu de finesse les résultats de leur travail. A plus forte raison, les mains calleuses qui ne possèdent ni agilité ni souplesse, bien qu'elles soient douées d'une grande force, sont-elles tout à fait impropres au massage.
Il faut que la main du masseur soit charnue. C'est surtout grâce au développement des deux masses musculaires de la paume, les éminences thénar (base du pouce) et hypothénar (base du petit doigt) que cette consistance charnue de la main est obtenue. Outre que le contact de telles mains est agréable au sujet, leur conformation leur permet d'adhérer plus intimement avec les parties massées, et comme en général le sens tactile y développé, l'exécutant se rend beaucoup mieux compte de ce qu'il fait.

Ce n'est que lorsqu'on est robuste que l'on peut mettre de la douceur et de la prudence dans les manœuvres énergiques.
L'endurance, la résistance à la fatigue physique, sont aussi des qualités indispensables au bon masseur. Des manœuvres répétées plusieurs fois dans la journée sur des sujets différents, exigeant chaque fois de 15 à 45 minutes de travail, entraînent en effet une dépense musculaire assez considérable. Tout masseur qui ne possède pas une résistance corporelle notable, acquise et entretenue par un entraînement constant, éprouvera rapidement une telle fatigue qu'il sera porté à écourter la durée et à diminuer l'intensité des séances de massage : cela au grand détriment de ses clients.
Il faut aimer le travail méticuleux et fignolé, et être doué d'une nature patiente, persévérante et attentionnée..

1. LES PRODUITS DE MASSAGE 

Les produits de massage facilitent le glissement de la main sur les téguments, et ont pour cela des compositions et des utilisations variables. Il est important de privilegier les produits naturels pour ne pas agresser l’épiderme. 

• Le talc : Cette fine poudre minérale est fréquemment employée pour ses qualités de glissement. Elle donne de bons résultats, de plus pour un faible coût, dans le cas de massages généraux et hygiéniques avec effleurage et pétrissage sur de larges surfaces. Une lotion alcoolisée termine rapidement le massage en désobstruant les pores de la peau. 
• L’huile (camphre, arnica, calendula, huile essentielle, etc..) :  est un bon produit de massage. Trop glissante, elle rend parfois difficile et imprécis certaines manipulations. Par contre, elle pénètre bien dans les pores de la peau. Les HE sont à manipuler avec une extrême précaution (voir massage aromatique) tout comme les produits utilisés pour les massages médicaux basés sur les capacités de la peau à absorber les médicaments à assez forte dose. L'effet médicamenteux peut donc s'ajouter très efficacement à l'effet même du massage. 
• Les gels (aloes, silicium, marron d'inde, etc..) sont particulierement pénétrants si bien que le massage se résume souvent à une simple application douce qu’il ne faut cependant pas rincer avant 6 à 8 heures, tout comme avec les HE. 
• Les embrocations (mélanges où l'huile se trouve émulsionnée avec du savon et de l'eau de chaux) servent en massage sportif. Leur qualités de glissement sont alliées à une grande propreté et à la possibilité, quand le massage est terminé, de débarrasser la peau de tout produit gras par un simple essuyage avec un linge mouillé. 
• La vaseline, graisse issue du pétrole, est un des ingrédients les moins recommandables, parce qu'elle adhère fortement à la peau, en remplit tous les interstices et se laisse difficilement enlever même par des frictions alcoolisées et des savonnages.

voir aloes  / 

voir silicium (kinesitherapie)

Le mot « massage » est issu d'un mot Grec signifiant pétrir et c'est l'une des formes les plus anciennes de traitement des malaises humains. Hippocrate (460-380 av. JC) a dit à propos d'une épaule démise : 

« Il convient de frotter lentement et doucement l'épaule avec des mains souples. Le médecin doit avoir l'expérience de bien des choses mais aussi et assurément de l'art de frictionner ». 

De nombreux systèmes et techniques se sont développés au cours des âges et continuent de s'inventer. Les mouvements de massage du corps peuvent varier du souple, du léger, des mouvement de caresse rythmiques choisis pour détendre les muscles et les nerfs, à un martèlement puissant et à un pétrissage approprié pour faire fondre les parties grasses. 

Pour qu'un massage soit bien exécuté, il importe tout d'abord que masseur et massé soient confortablement placés. Le sujet massé doit être en état de résolution musculaire aussi complète que possible, de façon à ne pas se contracter ni résister involontairement aux efforts du masseur. Aussi, même quand il ne s'agit que de masser un bras ou une jambe, il est préférable que le sujet soit couché plutôt qu'assis. Quant au masseur, il doit atteindre les parties à masser sans être obligé de prendre une position fatigante. 

Les principales manœuvres de massage sont: l'effleurage, la pression, le pétrissage, le meulage, le foulage, l’étirement, la friction et la percussion.
En pratique, on passe insensiblement de l'une à l'autre ; c'est-à-dire qu'il y a des manœuvres intermédiaires ou de transition qui transforment peu à peu l'effleurage en pression, la pression en pétrissage, le pétrissage en foulage. Il n'y a guère que la percussion, avec ses diverses modalités : tapotements, hachures, etc., qui ait des caractères nettement tranchés. 
 

2.1 / EFFLEURAGE 
.

C'est la manœuvre par laquelle il faut commencer presque toutes les séances. Elle a pour but essentiel d'insensibiliser la région ou, du moins, de diminuer beaucoup sa sensibilité.
Les paumes des mains, largement étalées, doivent garder constamment contact avec la peau et glissent dans un mouvement circulaire lent et uniforme sur des zones étendues, elles caressent superficiellement et se moulent à la forme du corps.
Les caresses profondes se font avec une légère pression  uniquement dans la direction du cœur (le retour se fait en caresse superficielle).
L'effleurage améliore le flux du sang dans les veines, c’est-à-dire contribue à décongestionner les veines. Il s'ensuit que le sang renouvelé circule plus librement, prenant des substances nutritives à tous les organes à travers lesquels il circule. L'absorption des déchets est plus rapide et la circulation lymphatique s'améliore. Ce massage est, par ailleurs, extrêmement apaisant et relaxant, particulièrement pour les personnes nerveuses, irritables ou surmenées.

2.2 / PRESSION 

Peu à peu l'effleurage se faisant plus puissant, le contact des mains s'appesantissant davantage sur les régions à masser, l'effleurage se transforme en pression. Autrement dit, la pression n'est qu'un effleurage accentué. 
La pression doit se faire de façon plus ou moins forte, suivant le cas. Souvent elle doit débuter très légèrement, pour s'intensifier progressivement à mesure que la douleur s'atténue. 
Il s'agit de pressions exercées avec la pulpe des doigts et du pouce en petits cercles appuyés au niveau des masses musculaires, en particulier au niveau des petits muscles, des omoplates, du cou, des mains et des pieds.
A un degré plus élevé, la pression s'accompagne de mouvements des pouces et des doigts qui malaxent, pétrissent, tous les tissus à masser et particulièrement les muscles. 

 
2.3 / PETRISSAGE

 
Le pétrissage ou malaxage, s'effectue quand une partie d'un muscle ou un groupe de muscles est saisi et pressé ou roulé puis lâché alors que l'autre main passe à la région adjacente pour répéter le processus. On saisit ces tissus à pleines mains, par larges plis, que l'on triture avec assez de fermeté, pour activer leur circulation et réveiller leur tonicité sensori-motrice. Ce mouvement s'opère généralement à l'aide des 2 mains, à l'aide de la paume et de toute la longueur des doigts, ou à l'aide du pouce et des doigts, selon l'étendue de la région du muscle à masser. Il est essentiel d'effectuer ce mouvement après avoir préalablement détendu cette région par effleurage. Ce mouvement doit être lent, doux et rythmique, avec un retour constant au point de départ sans rupture de contact ou avec une caresse superficielle.
Le pétrissage active la circulation et l'élimination des déchets, contribuant ainsi à réduire la fatigue. La peau, profonde et superficielle ou les tissus de « surface » sont tous stimulés.
Le relâchement soudain des fibres musculaires tendues provoque une contraction momentanée, les renforçant et finalement cela peut aboutir à une rupture des tissus fibreux et graisseux.
Parfois, pour atteindre des organes profonds qu'il faut assouplir ou dégorger, la pression se transforme 
en un «meulage».

2.4 / MEULAGE 

Cette manœuvre se fait avec le talon de la main, assez fortement appuyé et qui exécute sur place de petits mouvements circulaires ou de va-et-vient comme pour écraser, meuler les tissus sous-jacents. Elle a pour but d'amollir, dégorger, assouplir ces tissus lorsqu'ils sont encombrés de liquides stagnants, enraidis ou en voie de dégénérescence fibreuse. En cas de lésion ou de douleur localisées sur une émergence nerveuse, un tendon, un ligament articulaire, ce meulage se pratique avec la pulpe du bout des doigts appuyée aussi exactement que possible sur le point douloureux.

2.5 / FOULAGE 

Les manœuvres de pétrissage qui, dans certains cas peuvent atteindre une puissance assez grande, doivent diminuer peu à peu d'intensité, de façon à se transformer en foulage. A ce moment, les doigts et les pouces cessent d'agir pour pétrir et toute la main embrasse la région qui a été pétrie pour remonter de bas en haut, de l'extrémité du membre vers le centre en cherchant à refouler tous les liquides interstitiels qui ont été ainsi pressés. C'est en général la manœuvre qui doit terminer toute séance de massage.

2.6 / FRICTIONS 

La friction ou frottement profond en cercles est un massages rigoureux en va-et-vient avec le bout des doigts. Ces mouvements peuvent être effectués avec la paume de la main, à l'aide des pulpes du pouce, d'un ou de plusieurs doigts. Avec les frictions, tout se passe comme si la partie de la main utilisée, était collée à la peau du corps ainsi massé ; la peau doit glisser avec la partie de la main utilisée, sur les tissus en dessous et avec pression. Lorsque plusieurs cercles ont été décrits sur une région, la pression doit se relâcher pour que la main (sans perdre le contact) puisse glisser vers une région voisine afin de répéter le mouvement. La pression doit être ferme sans pour autant léser les tissus sous-jacents. Les frictions concourent à l'élimination du liquide excessif accumulé dans le corps et stimulant la circulation. Plus encore, elles peuvent parfois freiner le développement des tissus graisseux ou le durcissement des fibres et des nodules de tension dans la partie traitée. 

2.7 / ETIREMENTS 

Il s'agit d'effectuer une tension de la peau avec les deux mains qui s'éloignent l'une de l'autre. Cette technique est utilisée dans le massage californien, le drainage lymphatique et le soin tonique circulatoire sauf aux endroits où il existe des varices.

2.8 / PERCUSSIONS 

La percussion, sous ses diverses formes, tapotements, hachures et même vibrations, n'est pas d'un emploi général et constant. Elle a surtout des effets excitants utiles à la suite de blessures ou de maladies qui ont laissé les muscles s'engourdir et s'atrophier. Toutefois, en massage sportif ces manœuvres stimulantes peuvent être utiles au début de l'entraînement.
On percute donc surtout les muscles, en frappant avec le bord des mains (côté du petit doigt) placées de champ et agissant comme si l'on voulait hacher rapidement, à petits coups, la région massée. 
Le tapotement, plus léger, plus doux, se fait avec les extrémités des doigts repliés.
La vibration, faite manuellement, est une manœuvre difficile, fatigante pour le masseur. Elle consiste à appliquer la paume des mains ou la pulpe des doigts sur la région intéressée et à communiquer une suite de vibrations rapides, de menus tremblements obtenus en contractant d'une façon soutenue les muscles de l'avant-bras et même du bras.
 

Les massages en Occident sont le domaine réservé des kinésithérapeutes. Prescrits s'intègrent dans une logique médicale et purement symptomatique de la rééducation d’une partie du corps plus ou moins paralysée, ils constituent un système de gymnastique médicale à base d’effleurages, pétrissages, pressions glissées, percussions et les vibrations. 
S’inspirant du massage suédois mis au point par le physiologiste Per Henrik Ling, - père de la kinésithérapie moderne-, ces manœuvres ont une visée purement physique de relâchement des tensions musculaires locales et de restauration des tissus. Le plus souvent sectoriels, ils ne sont pas conçus avec la notion de globalité du corps pas plus que dans leurs composantes énergétiques, émotionnelles ou psychologiques.
Ne faisant l'objet d'aucun diagnostic et n'ayant aucune visée symptomatique, les massages orientaux, à la fois relaxant et redynamisant, ne sont pas médicaux au sens occidental du terme. 

Dans la passivité qu'il impose, les sens tournés vers l'intérieur, l'individu s'apaise et tranquillise son système nerveux, retrouve l'unité et la conscience de lui-même. On assiste à une redécouverte du corps, qui est la base de la reconnection à soi-même (ressenti, émotions) et à la réalité. Il y a passage de la conscience de « j'ai un corps », qu'il faut entretenir réparer, -vision mécaniste de la médecine, à « je suis mon corps ». 
Selon la plupart des massages traditionnels orientaux (do-in, amma, thaï, shiatsu, reflexologie), l'univers est parcouru par un souffle appelé « prâna » chez les Hindous, « chi » en Chine et « qi » au Japon. L'homme est un microcosme énergétique relié à l’univers. Tous les êtres vivants sont pourvus d'une certaine quantité de cette énergie dès la naissance, héritée de leurs ancêtres, et doivent l'entretenir par l'activité physique, l'alimentation et la respiration. Les massages doivent reconnecter à cette énergie, favoriser sa libre circulation dans le corps et visent donc à rectifier les déséquilibres énergétiques. Or ces derniers précédant les symptômes, le massage se veut avant tout une véritable méthode de santé préventive efficace et fait partie des techniques soignantes à part entière. Ils sont le plus souvent accompagnées, en cas de trouble chronique ou important, de préparations médicinales particulières, de conseils alimentaires. 

Depuis quelques décennies, les massages retrouvent un écho en Occident. Bien que souvent perçus comme des simples massages de relaxation, ou à visée exclusivement sexuelle (le tantra, l'une des plus célèbres techniques à pratiquer en couple, va pourtant beaucoup plus loin car il est destiné à unifier les partenaires dans la même énergie), ces massages - à l’huile comme la plupart des massages traditionnels orientaux- ont une action globale, à la fois physique, émotionnelle et psychologique, selon la sensibilité et l'intention des participants, praticien et personne massée. Ces massages tirent leur origine ou s'inspirent tous plus ou moins du massage suédois, du massage californien ou du massage indien ayurvédique. 
 

Le Massage Californien 

Le massage californien est né des recherches de la Communauté d'Esalen en Californie sur le développement de la personne, où il était combiné au travail théra-peutique de groupe. Composé de pressions glissées, d’effleurements, de mouvements fluides et harmonieux, il intensifie la notion de bien-être et de conscience d'unité corporelle. C'est, classiquement lui ou un de ses dérivés, que proposent les praticiens non médicaux tels que les esthéticiennes. 

Le Sensitive Gestalt Massage (SGM) 

Ce massage vise à augmenter la conscience corporelle, la détente, le bien-être du corps et de l'esprit intuitif et sensuel, il développe la sensibilité du corps dans la douceur. Mis au point et diffusé par Margareth Elke dans les années 70, il s’inspire à la fois du massage californien et du massage biodynamique. Nom-breuses formations de somatothérapeutes  associent ainsi la psychologie au massage, considérant que le corps et l’esprit forment un tout et que l'on ne peut traiter l'un sans l'autre.

La philosophie imprégnant tous les comportements, sociaux, religieux, alimentaires ou médicaux, le massage en Inde est aussi naturel que l'alimentation ou la respiration et est ainsi présent partout et quotidiennement. Les mères sont massées quotidiennement  40 jours après l'accouchement et leurs enfants jusqu'à 3 ans. Les enfants apprennent très jeunes à masser leur aînés. La séance de massage est familiale et hebdomadaire. (voir massage des bébés). Le massage ayurvedique, composé de tapotements, frictions, pétrissages et pressions sur des points précis, fait partie de l'immense panoplie de soins de la médecine indienne ou ayurvédique (ayurveda signifie science de la longévité) qui  possède une grande science des mélanges d'huiles, d'épices, d'herbes médicinales et de poudres de pierres précieuses qu’elle adapte en fonction des tempéraments, des saisons et des dérèglements. 

L'Ayur-Veda est en effet le système complet de la médecine millénaire de l'Inde, dont le yoga, la relaxation et la méditation font également partie. Cette sagesse antique est toujours pratiquée en Inde, tant en médecine privée et familiale qu'en hôpitaux ou en cliniques. L'Occident commence seulement à la découvrir et s'y intéresse de très près. La doctrine médicale indienne considere les 3 aspects qui forment l'essentiel de la vie quotidienne :
- la nutrition joue un rôle fondamental dans l'équilibre de la composition humorale de l'individu,
- la sexualité dont on peut avoir une expérience consciente 
- et la guérison dont le pouvoir est en chacun de nous.
Ainsi chaque individu relève d'une constitution (ou humeur) dominante :
 

bile (pitta), flegme (kapha) ou vent (vayu)

chaque tempérament induisant des prédispositions aux maladies, des réactions, des comportements organiques spécifiques.

Dans l’Occident moderne, si l’entretien de la peau passe par son lavage et son séchage, on oublie bien souvent de la nourrir et encore plus de la masser, comme en ont gardé le réflexe les sociétés traditionnelles du monde entier. Ainsi, les mères indiennes, asiatiques ou inuits, massent-elles quotidiennement leur bébés avec des huiles comme le coco ou encore le phoque.. 
La Peau, par son réseau complexe de capillaires, a le pouvoir d’absorber les Huiles Essentielles. Ainsi, l’action mécanique des techniques de massage se trouve renforcée par les effets thérapeutiques des huiles. Ils sont à la fois d’ordre symptomatique et d’ordre psycho-sensoriel c’est à dire énergétique. 

voir  massage des bébés 

QUELQUES ACTIONS SYMPTOMATIQUES 
- les problèmes circulatoires sont améliorés par les oxydes
- les cellulites douloureuses sont réduites par les monoterpenols (qui mobilisent la lymphe) et les cétones (qui sont sédatives). 
- Les contractures sont résorbées par les éthers et les esters (antispasmodiques) et les aldéhydes (anti-inflammatoires)..
- autres applications .. 

(voir familles biochimiques et leur action in dossier HE)

INFLUENCE PSYCHO-SENSORIELLE 
Le mélange des Huiles Essentielles nécessite une bonne connaissance de la biochimie aromatique ainsi que de la caractérologie des essences.  Toutes les essences, qui ne sont pas volatiles de la même façon et ne sont pas non plus interprétées identiquement par les sens du patient. Or la stimulation des zones olfactives permet de placer l’individu dans un état de réactivité particulier qui influence également son psychisme. Les odeurs avec leurs nuances et leurs spécificités ont un rôle therapeutique. Il faudra ainsi moduler le mélange en fonction des effets sur la condition physique et mentale de chaque individu. 

La combinaison de différentes HE est beaucoup plus qu'une simple addition des caractéristiques de chacune. Certaines HE, lorsqu'elles sont mélangées, augmentent mutuellement leurs pouvoirs thérapeutiques. Elles ont un effet synergique. Le mélange constitue, en quelque sorte, une nouvelle HE dont les propriétés sont beaucoup plus que la somme de chacune des composantes.
Résolument moderne, le massage aromatique s’avère être une méthode  naturelle, pratique, et performante qui a le mérite d’être non iatrogène, rejoignant ainsi le "Primum non nocere" d’Hippocrate. 

 voir dossier Huiles Essentielles, 

voir Préparations aux HE (dont les Huiles de Massages)

Les techniques de guérison fondamentale du Shiatsu sont originaires de l’ancienne Chine et ont été exportées plus tard  au Japon. Le shiatsu n’a été introduit en Occident que dans les années 60 par les disciples de Masunaga et Namikoshi. Le shiatsu est une synthèse des principes du judo, du do-in (auto-massage) et du massage ancestral asiatique (amma). 
 

« Shi » : doigts de la main ; « atsu » : pression « Am » : pression / non pression ; « Ma » : frottage

Le massage amma qui s’enracine profondément dans la tradition asiatique et le massage occidental (kinésithérapique), partagent le même bases au départ, mais ont évolué chacun de leur côté, si bien que les japonais les utilisent ensemble plutôt qu’indépendamment. 

Ce massage rééquilibre les fonctions vitales du corps telles que la respiration profonde au niveau du ventre, la détente musculaire, le sommeil profond, et permet d’éviter ainsi la prise de beaucoup de médicaments. En pratique, il s’agit de d’abord détendre et relaxer le corps, puis rétablir les fonctions naturelles de guérison en débloquant les tensions (dos, cou, ventre). 

Le Shiatsu, parfois appelé « acupuncture sans aiguille » ou « acupressure », est basé sur le principe du Yin et du Yang et la théorie des méridiens ou courants d’énergie. Le corps humain est sillonné de lignes invisibles – les méridiens – le long desquelles circule l’énergie du corps ou « ki » et qui constituent en quelque sorte le prolongement des organes internes. 
 

Méridiens YIN	Méridiens YANG
Cœur (interieur du bras), Maître du cœur (interieur du bras),  Poumon (interieur du bras),  Rate (face du corps),  Foie (face du corps),  Reins (face du corps)	Instestin grêle (exterieur du bras), Triple Rechauffeur (exterieur du bras),  Gros Intestin (exterieur du bras),  Vessie (face postérieure du corps),  Vésicule biliaire (face latérale du corps),  Estomac (face antérieure du corps  et latérale de la jambe)

Les 361 tsubos, qui sont des points le long de ces lignes, sont connectés avec différentes sorties de nos systèmes à la fois physiques (les 9 répertoriés par la médecine) et mentaux. Ainsi, le shiatsu permet, sur simple pression des doigts sur ces points le long des méridiens d’acupuncture, de déceler un excès ou un manque d’énergie et de rétablir le flux naturel et soulager les douleurs, la tension et la fatigue, ainsi que les symptômes de certaines maladies. 

Les méridiens servent de canaux d’évacuation des toxines et des excès - produits par l’auto-nettoyage perpétuel des cellules -, dès lors que les organes d’élimination (reins, poumons, intestins) ne font plus leur travail correctement. 
Ainsi, dans la médecine orientale, les taches, les kystes ou les colorations qui apparaissent sur la peau et le long des méridiens renseignent sur le processus de nettoyage du corps. Toute dureté en profondeur au niveau des points d’acupuncture sont le fait : 

- soit d’une accumulation de corps gras ou de protéines animales durcies : cause YANG
- soit d’une tension des cellules et des nerfs à cet endroit (gonflements, inflammations) due à un excès de sucres, excitants et de certains médicaments. : cause YIN

Cette stagnation de la circulation du « ki » dans les canaux ralentit tout le système biologique et handicape le système immunitaire. 

Chaque individu se range la plupart du temps selon un schéma de comportement de type YIN ou YANG qui est déterminante dans la manière d’appliquer les pressions du massage, toutes dans l’ordre numérique. 

YIN (mince, faible, apathique)	pression lente et légère, relâchement lent selon la direction du courant méridien
YANG (bien bâti, fort, actif)	pression forte et rapide, relâchement rapide en direction opposée au courant méridien

Dans tous les cas, les fonctions d’auto-guérison du corps devront être renforcées et régénérées par un style de vie et une alimentation saine et équilibrée.

Connu également sous les noms « thérapie de zones », « massage-compression », « thérapie de points de pression », la réflexologie est une des rares thérapies procurant un soulagement grâce à une application éloignée de l’organe en question. Elle est une méthode rapide et précise de diagnostic et de traitement. 

Les organes d’une même zone sont souvent reliés et les réflexes concernés – autant que les réflexes affectés - peuvent dévoiler un blocage, par exemple, des yeux et des reins qui sont dans la même zone. En effet, chaque organe et muscle du corps est relié par un canal d’énergie à un point réflexe très repérable sur la voûte plantaire, la main ou l’oreille. Les points sont localisés exactement aux mêmes endroits que les organes ou muscles occupent dans le corps : une grande connaissance de l’anatomie et donc indispensable car les organes du corps sont bien souvent situés l’un sur l’autre ou se chevauchent. 

L’équilibre caractérisant la bonne santé se traduit notamment par la circulation sans entrave du sang. La réflexologie traite les maladies fonctionnelles dans lesquelles l’organe perturbé dans sa vascularisation et son innervation fonctionne mal. Il se produit alors un blocage dans le courant d’énergie et des dépôts cristallins se constituent aux points réflexes représentant l’organe où le dysfonctionnement se déclare. 
On peut avec certitude sentir ces dépôts, ces tensions, ces indurations, en exerçant correctement une pression  là où les lignes émergent à la surface (ce qui constitue un diagnostic de tout le système corporel), et y remédier par  un massage-pression approprié en durée et en intensité. L’action manuelle sur les points réflexes des zones plantaires agit par le réflexe cuti-viscéral : la pression entraîne une onde qui emprunte la voie afférente sensitive du nerf rachidien puis atteint la moelle épinière, gagne l’encéphale pour arriver à l’hypothalamus, régulateur du système neurovégétatif. 
L’encéphale traite alors les informations et induit dans l’organisme des réactions physiologiques rétablissant  l’homéostasie c’est à dire l’équilibre... 

Les soins doivent être prédédés d’une série de mouvements préliminaires de massage très doux (notamment du plexus solaire, siège des émotions) afin de créer un état de détente générale. 
La réflexologie stimule la circulation du sang ainsi que tous les systèmes dans le corps, aussi, faut-il se garder de traiter 
1) quelqu’un qui venant d’achever un repas  / 2) qui est dans une période critique / 3) qui est sous forte sédation.

EN ASIE

Si les professionnels du massage sont établis tout à fait officiellement, la pratique du massage est très courante aussi bien dans la famille que dans la rue. Il n'est pas rare de voir un coiffeur de rue terminer sa coupe par un massage du cou et des épaules. Beaucoup se rendent également chez le masseur comme les femmes, en Occident vont chez l'esthéticienne ou les hommes au café, à la sortie de leur travail. 

EN FRANCE

En fait, le massage est officiellement une activité exclusivement médicale. Les masseurs - kinésithérapeutes avaient jusqu'ici l'exclusivité des massages, « qu'ils soient thérapeutiques ou non ». La majorité de la profession travaille dans le domaine médical, conventionné, mais le massage reste considéré comme une activité paramédicale, une technique d'appoint dans un but de rééducation ou de soin d'un symptôme physique précis. L’acte de massage est inclus dans celui de kinésithérapie et ne dépasse donc pas 20 minutes. De plus, remboursés très faiblement, ces actes ne sont pratiqués que par très peu de kinés. 
Malgré tout, comme dans de nombreux pays européens où les professions médicales et non médicales sont distinctes et se complètent, et où les médecines naturelles ont un droit de cité bien légitime, le massage s'est développé grâce à des personnes attirées par l'intérêt du toucher de bien-être, et formées dans des écoles privées ou des instituts de beauté (il est necessaire d'avoir un diplôme d'estheticienne pour pratiquer cette activité). 
L'activité « massage » restant en France sujette à discussions, elles pratiquent « le modelage, la relaxation, la réflexologie, le shiatsu ». En effet :
- En juin 2000, le décret de compétence des kinésithérapeutes ne leur réserve que l'exclusivité des massages thérapeutiques. Les massages non médicaux peuvent donc être officiellement exercés par d'autres professions, ce qui revient à considérer le massage sans effet thérapeutique reconnu !! 
- Le 29 décembre 2000 le Conseil d'État a rendu sa décision concernant les modifications du Code de la Santé Publique à propos du massage. Il considère dans ses attendus que la modification s'est effectuée à droit constant. Donc, il n'y a pas de changement avec le précédent qui déclarait " nul ne peut exercer la profession de masseur-kinésitherapeute.....". En conséquence qui exerce le massage s'il n'est titulaire du diplôme de masseur-kinésithérapeute, est passible d'exercice illégal de la-dite profession ... Le monopole du massage est toujours réservé aux masseurs-kinésithérapeutes.. 

 

"MASSER : Un geste ancestral remis en cause en France" Joël Savatofski, masseur et auteur reconnu, se voit inquiété, avec ses assistants, pour "exercice illégal de la kinésithérapie". Il demande que la réglementation française soit rapidement harmonisée à l'échelle européenne et permette - dans un cadre éthique - la libre pratique du massage de bien être, comme cela a existé de tout temps et dans toutes les sociétés traditionnelles. Il y a un Comité de Soutien pour une pétition.  "Massages Bien-être et Qualité de Vie", 1, rue du jeu de Paume 78180 MONTIGNY-Le-BRETONNEUX 01 30 64 02 52 /  06 84 20 38 06     Cliquez ici pour demander la pétition : soutienmassage@aol.com  «Que leur reproche-t-on ? A la demande d'une société autoroutière, Joël Savatofski et ses équipes de praticiens-animateurs intervenaient depuis 8 ans régulièrement sur les aires des autoroutes, en relaxant par la méthode du "toucher-détente", les automobilistes, dans le but de favoriser leur vigilance et leur sécurité. De nombreux médias ont largement relaté cette expérience inédite. Il faut rappeler d'ailleurs que les personnes restent habillées, sont détendues sur une chaise ergonomique et que ces opérations entièrement gratuites pour les automobilistes, ont un caractère éminemment pédagogique.  Aussi invraisemblable que cela puisse paraître, Joël Savatofski, - qui a entièrement imaginé, crée et réalisé ces animations - va devoir, ainsi que trois de ses assistantes, s'expliquer devant la justice de notre pays ! Motif : exercice illégal de la kinésithérapie. On croit rêver !....  2006: Joel Savastovski a gagné tous ses procès

EN AMERIQUE DU NORD 

Aux Etats-Unis, la profession des masseurs « bodyworkers » est distincte de celles du physiothérapeute et du chiropracteur, qui assurent la rééducation et le côté médical. Aujourd'hui, près de 30 millions d’Américains se font masser régulièrement Ils ont leur masseur comme certains leur « psy » ou leur esthéticienne. Chaque état américain dispense une licence de travail et accueille des écoles de massages qui délivrent un droit d'exercice (3 à 6 mois d'études en continu). On peut même acquérir une licence valable sur tout le territoire des Etats-Unis. 
Au Canada, la profession de « massothérapeute » est reconnue, représentée par une fédération d'écoles spécialisées qui proposent des formations de 2500 heures. Cet engouement pour les massages se traduit par la multiplication des spas, lieux où l'on associe les activités fiées à l'eau (sauna, bains, piscine), l'exercice physique, les soins du corps et les massages. Bien distinct de la thalassothérapie française, ce concept est destiné à des personnes soucieuses de leur santé et non à des malades. Ces lieux sont d'ailleurs non médicalisés, à l'inverse du principe bien français de médicalisation de toute activité corporelle.

Dépassant la connotation strictement médicale ou sexuelle habituellement attribuée de façon reductionniste aux massages, les sociétés occidentales (re)découvrent ses bienfaits, aussi bien pour le mal-portant, que pour le bien-portant. Dans un futur proche, le massage entrera inévitablement de plus en plus dans notre mode de vie, car il fait partie d'une hygiène de vie, au même titre que la musique comble l'ouïe, la gastronomie le goût, les parfums l'odorat, la peinture la vue.. 
Le sens du Toucher, oublié, occulté, délaissé, est aujourd'hui réhabilité tant le besoin s'en fait sentir. Instrument de partage, il est communication non verbale et apaisement, il est meilleure connaissance de soi et des autres, convivialité et confiance. 
Fort de nombreuses techniques combinées de multiples façons, il offre aux professionnels de santé un moyen simple et peu couteux d'etre efficaces sans nuire, il apporte témoignage de la puissance de la médecine énergétique, et surtout ouvre à tout un chacun, le temps d'un voyage à travers le corps, des horizons infinis, d'écoute, de ressenti et de respect bienveillant envers l'autre ..